top of page
Rechercher

WOD DU 24.06.21

Warm-up : Mobility

Skill : RING M-U/ HS Walk


Strength : Deadlift

5x5 @ 80%


-AMRAP 12Min-

3 RING M-U

15M HS Walk

20M DB Mixed grip Walking Lunges@2x22,5/15KG







33 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout
bottom of page