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WOD DU 17/09


[FOR TIME]


10 Strict HSPU

20M DB Walking lunges@22,5/15kg

20M Handstand Walks

3 Rope Climbs

10 Sandbag over the Shoulders@50/30kg

3 Rope climbs

20M Handstand Walks

20M DB Walking lunges@22,5/15kg

10 Strict HSPU


Tendresse&Burpees ūüß°


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