WOD DU 17.06.21
Dernière mise à jour : 18 juin 2021
Skill : Complex GYM - 4 Sets
- 5 TTB
- 4 Pull-ups
- 3 C2B
- 2 M-U
-RENFO- 4 Rounds
10 Shoulders Raise
10 Pandlay Row
Cyril Birthday
46 Complex :
1 DL
1 Hang Power Clean
1 Jerk
RX : 70/47,5KG
Inter : 60/43KG
