[FOR TIME]
➡️Cash-in : 400M Run
50 Cal Row
50 Wall Ball@9/6kg
40 Pull-ups
40/30 Cal Bike
30 Push-UPS
30 Sit-ups
20 Goblet Squats@24/16kg
20 Rings dips
10 Power Cleans@60/36kg
10 Push Presses@60/36kg
➡️Cash out : 400M Run
WOD du 15/08/20
Dernière mise à jour : 17 août 2020
Bon wood 26:15 💪 La croix valmer premier peloton 💥🎉⏳