Rechercher

WOD At Home 28.11.20


Warm-up : Mobility


[For Time]


50 Box jumps / High jumps

50 Sit-ups

50 Swings (kb/db/bag ...)

50 Lunges alt (kb/db/bag ...)

50 Burpees


Très bon week-end la Team 💪😘.



26 vues0 commentaire
CONTACT

9 lots des artisans 

du gourbenet,

83420 La Croix-Valmer

Tél : 06 22 44 72 86 / 07 79 82 76 30

Mail : Power-Training@hotmail.com

​

© Since 2016

CrossFit La Croix-Valmer

Application de réservation