WOD AT HOME 16.11.20CrossFit La Croix-Valmer16 nov. 20201 min de lecture[AMRAP 18MIN]2-4-6-8 ...-Hang snatch-Goblet squat-Burpees over the KB/DB/Bag....Rendez-vous ce soir pour le Live à 18h30 😁💪
[AMRAP 18MIN]2-4-6-8 ...-Hang snatch-Goblet squat-Burpees over the KB/DB/Bag....Rendez-vous ce soir pour le Live à 18h30 😁💪
Bravoo 💪💪
265 reps (8 tours dont 18/18/13/ DB 17,5✔️✔️✔️
Bravoo papy 😁💪
147 reps (3 squats dans le tour à 14) avec kb24 😱😱