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WOD AT HOME 16.11.20


[AMRAP 18MIN]

2-4-6-8 ...


-Hang snatch

-Goblet squat

-Burpees over the KB/DB/Bag....


Rendez-vous ce soir pour le Live à 18h30 😁💪

49 vues4 commentaires

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4 Comments


Bravoo 💪💪

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Cyril Dehesdin
Cyril Dehesdin
Nov 19, 2020

265 reps (8 tours dont 18/18/13/ DB 17,5✔️✔️✔️

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Bravoo papy 😁💪

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147 reps (3 squats dans le tour à 14) avec kb24 😱😱

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