CrossFit La Croix-Valmer
7 janv. 20211 Min
Warm-up : 2 Rounds
200M Run
1' Plank
20 Lunges
[FOR TIME]
50-40-30-20-10 reps of
-Push-UPS
-Air Squats
-Sit-ups
-D-U
Push up pour les 🚺
25-20-15-10-5