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MIND & BODY
dim. 08 févr.
|UNITY Training / CrossFit La Croix-Valme
Mind & Body Morning – Dimanche 8 février
Heure et lieu
08 févr. 2026, 09:30 – 12:30
UNITY Training / CrossFit La Croix-Valme, 9 lot des artisans, du, Gourbenet, 83420 La Croix-Valmer, France
À propos de l'événement
Mind & Body Morning – Dimanche 8 février 🌸
Commencez votre dimanche en douceur et prenez soin de votre corps et de votre esprit ! 🧘♀️💆♂️
Programme de la matinée :
9:30 – Yoga : étirez, respirez et recentrez-vous 🌿
10:15 – Collation : une pause saine et gourmande 🍎
10:30 – Athlète Nutrition Santé avec Julie, nutrithérapeute 🥗 : découvrez les clés d’une alimentation équilibrée et adaptée à votre corps
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